Dlaczego gubimy włosy?

Utrata włosów to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Choć jest to zjawisko naturalne i codziennie tracimy pewną ilość włosów, nadmierna utrata może być źródłem niepokoju i wpływać na samoocenę. 

Cykl Wzrostu Włosów:
Aby zrozumieć, dlaczego tracimy włosy, warto najpierw poznać cykl wzrostu włosów, który składa się z trzech faz:

• Faza anagenu (wzrostu): trwa od 2 do 7 lat i obejmuje aktywny wzrost włosa.
• Faza katagenu (regresji): krótka faza trwająca kilka tygodni, w której włos przestaje rosnąć, a mieszek włosowy ulega zmianom.
• Faza telogenu (spoczynku): trwa około 3 miesięcy; włos przestaje rosnąć i ostatecznie wypada, a na jego miejsce zaczyna rosnąć nowy włos.

Codziennie tracimy od 50 do 100 włosów, co jest normalnym elementem cyklu wzrostu. Jednak gdy ten balans zostaje zakłócony, może dochodzić do nadmiernej utraty włosów.

Przyczyny Utraty Włosów:

• Łysienie androgenowe: Najczęstsza przyczyna utraty włosów zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Łysienie androgenowe, znane również jako łysienie typu męskiego i żeńskiego, jest dziedziczne i związane z wrażliwością mieszków włosowych na dihydrotestosteron (DHT), pochodną testosteronu. Prowadzi to do miniaturyzacji mieszków włosowych i skrócenia fazy anagenu.
• Telogenowe wypadanie włosów: Stan, w którym nadmierna liczba włosów wchodzi w fazę telogenu jednocześnie, prowadząc do zwiększonego wypadania włosów. Może być wywołane przez stres fizyczny lub emocjonalny, choroby, operacje, utratę wagi, zmiany hormonalne, czy niedobory żywieniowe.
• Łysienie plackowate: Choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe, prowadząc do nagłego wypadania włosów w postaci okrągłych placków. Przyczyna łysienia plackowatego nie jest do końca znana, ale podejrzewa się czynniki genetyczne i środowiskowe.
• Łysienie bliznowaciejące: Grupa chorób, w których dochodzi do nieodwracalnego uszkodzenia mieszków włosowych i tworzenia się blizn. Może być spowodowane przez stany zapalne skóry, infekcje, urazy lub choroby autoimmunologiczne.
• Infekcje skóry głowy: Infekcje grzybicze, takie jak grzybica, mogą prowadzić do tymczasowej utraty włosów. Leczenie infekcji zwykle przywraca normalny wzrost włosów.
• Czynniki hormonalne: Zmiany hormonalne, takie jak te związane z ciążą, menopauzą, chorobami tarczycy, czy zespołem policystycznych jajników (PCOS), mogą wpływać na wzrost włosów.
• Styl życia i dieta:Niedobory witamin i minerałów (szczególnie żelaza, cynku, witaminy D i B12), zła dieta, nadmierne stosowanie produktów do stylizacji włosów, oraz zbyt częste mycie i suszenie włosów mogą prowadzić do ich osłabienia i wypadania.

Diagnostyka Utraty włosów:
Aby zdiagnozować przyczynę utraty włosów, lekarz może przeprowadzić kilka badań i testów, w tym:

• Wywiad medyczny: ocena historii chorób, diety, stylu życia oraz stosowanych leków.
• Badanie fizykalne: ocena skóry głowy i włosów pod kątem oznak infekcji, stanu zapalnego lub bliznowacenia.
• Trichogram: analiza włosów pod mikroskopem, aby ocenić fazy cyklu wzrostu.
• Badania krwi: w celu wykrycia niedoborów żywieniowych, zaburzeń hormonalnych lub chorób autoimmunologicznych.
• Biopsja skóry głowy: może być konieczna w przypadku podejrzenia łysienia bliznowaciejącego lub innych chorób skóry.

Leczenie Utraty Włosów:
Leczenie utraty włosów zależy od przyczyny i może obejmować:

1. Leki:

• Minoksydyl: dostępny bez recepty, stosowany miejscowo w celu stymulacji wzrostu włosów.
• Finasteryd: lek na receptę, stosowany u mężczyzn w celu zmniejszenia produkcji DHT.
• Kortykosteroidy: stosowane w leczeniu łysienia plackowatego i innych stanów zapalnych skóry głowy.

2. Terapie hormonalne:

• Leczenie zaburzeń hormonalnych, takich jak choroby tarczycy czy PCOS, może pomóc w przywróceniu normalnego wzrostu włosów.

3. Suplementy diety:

• Suplementacja witamin i minerałów (np. żelazo, cynk, witamina D) może być zalecana w przypadku stwierdzenia niedoborów.

4. Zabiegi kosmetyczne:

• Mikropigmentacja skóry głowy: technika tatuażu, która daje efekt zagęszczenia włosów.
• Przeszczep włosów: chirurgiczne przeszczepienie zdrowych mieszków włosowych w miejsca dotknięte łysieniem.

5. Terapie alternatywne:

• Laseroterapia niskopoziomowa: stosowana w celu stymulacji wzrostu włosów.
• Mezoterapia: wstrzykiwanie substancji odżywczych i leków bezpośrednio w skórę głowy.

Podsumowując, utrata włosów to złożony problem, który może mieć różnorodne przyczyny, od genetycznych po środowiskowe i zdrowotne. Skuteczna diagnostyka jest kluczowa do określenia odpowiedniego leczenia. Dzięki postępom w medycynie i technologii dostępne są liczne opcje terapii, które mogą pomóc w zahamowaniu utraty włosów i przywróceniu ich wzrostu. Warto skonsultować się z lekarzem dermatologiem lub specjalistą trychologiem, aby uzyskać spersonalizowaną diagnozę i plan leczenia.