Z problemem zajadów spotkał się w swoim życiu niemal każdy. Nieprzyjemne pieczenie a także ból przy otwieraniu ust jest objawem zapalenia kącików ust, zwanym powszechnie zajadami. Czasami zajady mylone są z opryszczką, jednak w przeciwieństwie do niej, na ustach nie tworzą się pęcherze a jedynie rany, których wcale nie tak łatwo jest się pozbyć.

Jak wyglądają zajady?

Zajady to pęknięcia i nadżerki umiejscowione w kącikach ust. Mogą się utrzymywać przez dłuższy czas bądź nawracać po poprzednim zagojeniu. Zajady nie są zaraźliwe w przeciwieństwie do opryszczki.

 

Jakie są przyczyny powstawania zajadów?

Przyczyn powstawania zajadów jest kilka. Najczęściej powstają, gdy mamy obniżoną odporność, na przykład u kobiet w ciąży czy po kuracji antybiotykami. Do ich powstania przyczyniają się niedobory niektórych witamin i mikroelementów a także pewne schorzenia. Oto możliwe przyczyny powstania zajadów:

  • Niedobór witamin z grupy B – zwłaszcza B12;
  • Niedobór witaminy C;
  • Obniżona odporność;
  • Niedobór żelaza – anemia;
  • Cukrzyca – szczególnie przy nieuregulowanym poziomie glukozy;
  • Antybiotykoterapia;
  • Zażywanie tabletek antykoncepcyjnych  - skutkiem ubocznym ich stosowania są niedobory witamin z grupy B;
  • Ciąża;
  • Niewłaściwa, niedoborowa dieta;
  • Mechaniczne uszkodzenie błony śluzowej w okolicy kącików ust;
  • Niekorzystne warunki pogodowe – ostre słońce lub mróz mogą podrażniać usta co przyczynia się do powstania zajadów;
  • Brak aktywności fizycznej;
  • Alergie na stosowane kosmetyki.

 

Sposób leczenia zajadów

W przypadku gdy mamy do czynienia z niewielkim podrażnieniem skóry, często wystarczającym sposobem jest przetarcie zainfekowanej skóry sokiem z cytryny. Dobre efekty przynosi także stosowanie okładu ze świeżego soku z aloesu.  W aptekach oraz zielarniach dostępne są maści leczące zajady. Zawierają one najczęściej cynk, witaminę A i E a także wyciągi z ziół, korzystnie wpływające na gojenie się zajadów.

W przypadku poważniejszych, trudno gojących się ran w kącikach ust lub zajadów nawracających, zaleca się wykonanie morfologii a także poziomu glukozy z krwi, które to powinien nam zlecić lekarz rodzinny.

W każdym przypadku, gdy pojawia się problem zajadów, zaleca się zmianę diety i wprowadzenie do niej więcej produktów zawierających witaminy z grupy B. Dietę można uzupełnić suplementacją preparatu zawierającego witaminy B complex. W trakcie leczenia powinno unikać się picia kawy, gdyż wypłukuje ona witaminy z grupy B. Należy także pamiętać aby nie doprowadzać do pękania ust – należy je nawilżać dobrą pomadką kiedy tylko czujemy, że nasze usta tego potrzebują.