Metody na odetkanie uszu po basenie

Tags

uszu po odetkanie basenie

Aktualna pora roku i piękna pogoda, aż prosi się o spędzanie czasu na basenach, czy też innych miejscach pozwalających na ochłodzenie się. Jednak miłośników pluskania, może spotkać nieprzyjemność w postaci zatkania ucha, lub uszu. Woda, która dostanie się do naszych uszu może spowodować nieprzyjemne dolegliwości jak mrowienie, uczucie zatkanego ucha, a nawet częściową utrate słuchu. Aby nie dopuścić do ewentualnej infekcji trzeba pozbyć się zalegającej wody jak najszybciej. Na szczęście jest kilka skutecznych technik, które w większości mogą być wykonywane w domu, bez konieczności wizyty u lekarza.

Czy woda w uchu może być niebezpieczna dla zdrowia?

Nagromadzenie wody w uchu po basenie może być niewygodne i powodować dyskomfort, ale zazwyczaj nie jest to niebezpieczne. Jednakże, w niektórych przypadkach, nadmiar wody w uchu może stworzyć środowisko sprzyjające rozwojowi infekcji lub prowadzić do innych problemów zdrowotnych. Oto kilka potencjalnych zagrożeń związanych z zatrzymaniem wody w uchu:

Infekcja ucha zewnętrznego: Jeśli woda pozostaje w uchu przez dłuższy czas, może stworzyć wilgotne środowisko, w którym bakterie lub grzyby mogą się rozwijać. To może prowadzić do zapalenia ucha zewnętrznego, znane jako zapalenie ucha pływackiego. Objawy mogą obejmować ból, swędzenie, zaczerwienienie, obrzęk i wydzielanie z ucha.
Uszkodzenie błony bębenkowej: Woda w uchu, szczególnie w przypadku nagłego zwiększenia ciśnienia, na przykład w wyniku nurkowania na duże głębokości, może wywołać uszkodzenie błony bębenkowej. Może to prowadzić do bólu ucha, utraty słuchu lub krwawienia z ucha. W przypadku wystąpienia takich objawów, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.
Problemy równowagi: U niektórych osób, szczególnie u dzieci, zatrzymanie wody w uchu może wpływać na równowagę. Może to prowadzić do chwilowego zawrotu głowy lub trudności w utrzymaniu równowagi.
Woskowina ucha: U niektórych osób zalegająca woda w uchu może prowadzić do zmieszania się woskowiny i wody, tworząc tzw. "zamknięty wosk". Może to utrudniać naturalne usuwanie woskowiny i prowadzić do zatkania ucha.

Metody usunięcia wody z uszu

Oto kilka metod, które możesz zastosować, aby pozbyć się wody z uszu:

Metoda upuszczania wody: Przechyl głowę na bok, aby woda mogła swobodnie wypłynąć z ucha. Delikatnie pociągnij płatek ucha do tyłu i w dół, aby otworzyć kanał słuchowy. Pozwól wodzie swobodnie wypłynąć z ucha, delikatnie potrząsając głową w kierunku ramienia.

Metoda suszenia za pomocą ciepła: Użyj suszarki do włosów ustawionej na niską temperaturę. Skieruj strumień powietrza w kierunku ucha z odpowiedniej odległości. Delikatne dmuchanie ciepłym powietrzem może pomóc w odparowaniu wody z ucha.

Metoda kropli do uszu: Zakropl kilka kropli specjalnych kropli do uszu, które pomogą wypłukać nadmiar wody z kanału słuchowego. Krople dostępne w aptekach zawierające alkohol etylowy lub octan izopropylu mogą pomóc w odparowaniu wody. Po zakropleniu pozwól, aby krople i woda wypłynęły z ucha.

Metoda płukania: Jeśli woda nadal zalega w uchu, możesz spróbować delikatnego płukania ucha. Możesz użyć specjalnej strzykawki do ucha wypełnionej letnią wodą lub roztworem soli fizjologicznej. Delikatnie spryskuj wodę do ucha, unikając silnego ciśnienia. Następnie pozwól wodzie wypłynąć z ucha.

Metoda ziewania: sprawdzi się, jeżeli zatkanie ucha jest na poziomie przewodów Eustachiusza. Krótko mówiąc ziewnij i żuj gumę.

Manewr Valsalvy

Manewr Valsalvy może być skuteczną metodą do odetkania ucha w niektórych przypadkach, zwłaszcza gdy zatkanie ucha jest spowodowane nierównym ciśnieniem po obu stronach błony bębenkowej. Przeprowadzenie tego manewru może pomóc w wyrównaniu ciśnienia i odblokowaniu ucha. Aby wykonać manewr Valsalvy, postępuj zgodnie z poniższymi krokami:

Usiądź lub stój w wygodnej pozycji.
Weź głęboki oddech i zatrzymaj go na chwilę.
Zaciskaj mięśnie brzucha, tak jakbyś próbował wypróżnić lub wykonywać wysiłek.
Wypchnij powietrze przez zamknięte usta lub nozdrza, starając się zwiększyć ciśnienie w jamie brzusznej. Staraj się unikać nadmiernego napięcia mięśni.
Kontynuuj przez kilka sekund, utrzymując wysiłek.
Zwolnij napięcie mięśni brzucha i oddychaj normalnie.

Jeśli woda mimo wszystko utrzymuje się i powoduje dyskomfort lub utratę słuchu, skonsultuj się z lekarzem! Mogą zalecić profesjonalne płukanie ucha lub inne metody usunięcia wody. Ważne jest, aby pamiętać, że nie należy wkładać niczego ostrego do ucha, takiego jak patyczki higieniczne, aby usunąć wodę. Może to prowadzić do uszkodzenia ucha lub wciskania wody jeszcze głębiej.