Jak zaburzenia węchu wpływają na nasze zdrowie?

Węch, choć często niedoceniany, odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Pozwala nam cieszyć się zapachami ulubionych potraw, rozpoznawać zagrożenia, takie jak dym czy zepsute jedzenie, a także wpływa na nasze emocje i wspomnienia. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważny jest ten zmysł – dopóki go nie stracą. Zaburzenia węchu, takie jak anosmia (całkowita utrata węchu) czy hiposmia (osłabienie węchu), mogą znacząco obniżyć jakość życia i wpływać na zdrowie psychiczne.

 

Czym są zaburzenia węchu? Skąd pochodzą wrażenia węchowe?

Zmysł węchu pełni kluczową rolę w życiu człowieka, pomagając wykrywać niebezpieczne substancje, takie jak dym czy toksyczne gazy, i precyzyjnie określać ich źródło. Umożliwia również ocenę świeżości i jakości pokarmów, wpływa na wydzielanie śliny i soków trawiennych oraz jest istotnym elementem przeżyć emocjonalnych i zachowań seksualnych. Dzięki niemu możliwa jest kontrola higieny osobistej, a także odczuwanie smaków w pełnym wymiarze.

Zaburzenia węchu (dysosmia) obejmują zarówno osłabienie zdolności odczuwania zapachów, jak i zmiany w ich percepcji. Mogą wynikać z dwóch głównych przyczyn: problemów z przewodzeniem bodźców zapachowych, czyli ograniczonego dopływu cząsteczek zapachowych do pola węchowego, oraz dysfunkcji neuronów węchowych, obejmującej uszkodzenia nabłonka węchowego lub szlaku nerwowego.

Proces odczuwania zapachów zaczyna się w komórkach węchowych, zlokalizowanych w błonie śluzowej przedniej części jamy nosowej, zwanej polem węchowym. Informacje zapachowe są następnie przekazywane przez I nerw czaszkowy (nerw węchowy) do pierwszorzędowej kory węchowej, zwanej węchomózgowiem, oraz do struktur układu limbicznego, które odpowiadają za reakcje emocjonalne i behawioralne na bodźce zapachowe. Jakakolwiek dysfunkcja w którymkolwiek z tych elementów może prowadzić do zaburzeń zmysłu węchu.

 

Rodzaje zaburzeń węchowych

 

W medycynie wyróżnia się dwa główne typy zaburzeń węchu:

Zaburzenia jakościowe, które dotyczą zmiany w percepcji zapachów i ich identyfikacji:

  • Kakosmia – spontaniczne, napadowe odczuwanie intensywnie nieprzyjemnych lub odrażających zapachów.
  • Pseudosmia – odbieranie zapachów jako innych niż te, które rzeczywiście występują, przypisując im niewłaściwe źródło.
  • Fantosmia – halucynacje węchowe, czyli odczuwanie zapachów, które w rzeczywistości nie istnieją.
  • Angosmia – utrata zdolności do rozpoznawania znanych zapachów.

Zaburzenia ilościowe, związane z nieprawidłowym odczuwaniem intensywności zapachów:

  • Anosmia – całkowity brak zdolności do odczuwania zapachów.
  • Hiposmia – osłabienie zmysłu węchu.
  • Hipersomia – nadmierna wrażliwość na zapachy.

 

Najczęstsze przyczyny zaburzeń węchu

Jakościowe zaburzenia węchu najczęściej wynikają z dysfunkcji układu nerwowego, w szczególności z patologicznych zmian w korze mózgowej lub uszkodzeń struktur należących do układu limbicznego, który odgrywa kluczową rolę w percepcji zapachów. Przykładowo, kakosmia może być spowodowana podrażnieniem ciała migdałowatego, będącego częścią układu limbicznego. Warto zauważyć, że kakosmia często poprzedza napady epilepsji. Natomiast fantosomia bywa związana z chorobami neurologicznymi, takimi jak choroba Alzheimera czy schizofrenia.

 

Przyczyny ilościowych zaburzeń węchu

 

1.Zaburzenia typu przewodzenia 

  • Zapalenie zatok przynosowych – objawia się bólem w okolicy zatok, który może promieniować do czoła lub górnej szczęki, nasilając się rano i podczas pochylania. Dodatkowo pojawia się wodnista lub gęsta wydzielina z nosa. Typowymi objawami towarzyszącymi są gorączka, uczucie rozbicia, osłabienie i brak apetytu.
  • Alergiczny nieżyt nosa – to stan zapalny błony śluzowej nosa wywołany reakcją alergiczną, charakteryzujący się obfitą, wodnistą wydzieliną, zatkaniem nosa oraz świądem w jego obrębie. Objawom tym mogą towarzyszyć ból głowy oraz zapalenie spojówek, które powoduje łzawienie, zaczerwienienie, świąd oczu, a także nadwrażliwość na światło.
  • Nieżyt nosa (zapalenie błony śluzowej nosa) - powszechnie znany jako katar, objawia się stopniowym zmniejszeniem drożności nosa oraz wydzielaniem wydzieliny – początkowo wodnistej, która z czasem staje się gęstsza. Dodatkowo pacjent może odczuwać świąd w nosie i gardle oraz doświadczać łzawienia. W przypadku nieżytu nosa wywołanego przez drobnoustroje często występują również takie objawy jak osłabienie, ból głowy i stan podgorączkowy.
  • Polipy nosa - patologiczny rozrost błony śluzowej wyściełającej jamę nosa i zatoki przynosowe, który prowadzi do uczucia zatkanego nosa oraz spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła. W miarę powiększania się polipów mogą rozwijać się dodatkowe schorzenia układu oddechowego, takie jak astma oskrzelowa czy zapalenie oskrzeli.
  • Skrzywienie przegrody nosowej - powoduje trudności w oddychaniu przez nos, którym często towarzyszą bóle głowy, nawracające krwawienia z nosa oraz przewlekły katar. Krzywa przegroda może również prowadzić do częstych infekcji, takich jak zapalenie zatok, nieżyt trąbek słuchowych czy zapalenie ucha środkowego.
  • Przerost małżowin nosowych - objawia się ograniczoną drożnością nosa, powracającym katarem oraz chrapaniem. W przypadku braku leczenia może przyczynić się do rozwoju nawracającego zapalenia zatok przynosowych, a także stanów zapalnych trąbek słuchowych, gardła i krtani.
  • Zaburzenia węchu mogą być również spowodowane niedrożnością jam nosa wynikającą z wad rozwojowych lub zmian pourazowych.
  • Guzy nosa i nosogardła - często manifestują się początkowo jako przewlekły nieżyt nosa i zatok przynosowych, a także powiększenie węzłów chłonnych. Ze względu na niespecyficzny charakter tych objawów, choroba jest zwykle rozpoznawana dopiero w zaawansowanym stadium, kiedy pojawiają się takie symptomy, jak jednostronne wysiękowe zapalenie ucha środkowego, problemy ze słuchem, szumy uszne oraz nieprzyjemny zapach z ust.

 

2. Zaburzenia neuronu zapachowego

  • Urazy czaszki - zwłaszcza te związane ze złamaniem podstawy przedniego dołu czaszki, mogą prowadzić do całkowitego uszkodzenia nerwów węchowych, co skutkuje trwałą utratą zmysłu węchu.
  • Guzy płata czołowego – w wyniku uszkodzenia nerwów odpowiedzialnych za przewodzenie bodźców zmysłowych mogą pojawić się zaburzenia nie tylko węchu, ale również wzroku. Dodatkowo pacjenci często zmagają się z problemami z równowagą, zaburzeniami chodu, a także zmianami w zachowaniu – od apatii po nadmierną pobudliwość, a nawet agresję.
  • Przewlekły zanikowy nieżyt nosa - objawia się nieprzyjemnym zapachem wydobywającym się z nosa (na początku pacjent odczuwa tę woń, jednak z biegiem czasu, w wyniku utraty węchu, przestaje ją dostrzegać). Dodatkowo dochodzi do zaniku błony śluzowej jamy nosowej, która staje się sucha, oraz do poszerzenia jamy nosowej.
  • Tętniak tętnicy przedniej mózgu lub tętnicy łączącej przedniej, który uciska nerw węchowy, zazwyczaj nie powoduje żadnych objawów w początkowych stadiach. Dopiero w miarę wzrostu tętniaka, gdy zaczyna wywierać nacisk na nerw węchowy, pojawiają się zaburzenia węchu.
  • Ekspozycja na substancje toksyczne - takie jak pyły nieorganiczne, dym tytoniowy czy narkotyki (kokaina, heroina), prowadzi do uszkodzenia receptorów węchowych.
  • Zaburzenia węchu mogą również występować u osób w podeszłym wieku, w ramach tzw. presbyosmia.

 

Do innych przyczyn zaburzeń węchu należą ostre infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych, astma oskrzelowa, choroby tarczycy i przytarczyc, cukrzyca, a także niedobory witamin (np. B12) i minerałów (np. cynk). Utrata węchu może również stanowić wczesny objaw rozwijającej się choroby Parkinsona. Z kolei u kobiet w ciąży często obserwuje się nadwrażliwość na zapachy.

 

Diagnostyka problemów z węchem

 

Zaburzenia węchu, które pojawiają się po infekcjach górnych dróg oddechowych, zazwyczaj nie powinny budzić obaw, szczególnie jeśli z czasem zaczynają ustępować. Jednak jeśli problemy z węchem utrzymują się przez kilka tygodni, warto skonsultować się z lekarzem rodzinnym w celu wyjaśnienia przyczyn. W przypadku zmniejszenia wrażliwości na zapachy bez wcześniejszych objawów infekcji lub jeśli zaburzenia węchu nie ustępują po wyzdrowieniu, należy zgłosić się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Konsultacja lekarska jest również wskazana w przypadku jednostronnej utraty węchu lub nagłych, krótkotrwałych zaburzeń węchu, szczególnie gdy towarzyszą im inne objawy, takie jak bóle głowy, nudności czy wymioty.

W praktyce klinicznej, do wykrywania zaburzeń lub utraty węchu wystarcza test rozróżniania i identyfikowania zapachów. Badanie polega na tym, że pacjent wącha znaną substancję zapachową (np. kawę, olejek miętowy), trzymaną poniżej każdego nozdrza, podczas gdy drugie nozdrze jest zamknięte palcem. Badanie przeprowadza się przy zamkniętych oczach. Jeśli pacjent wykrywa zapach, następnie pyta się go o jego identyfikację. Jeżeli pacjent wyczuwa zapach, ale nie potrafi go nazwać, wyklucza to anosmię. Należy unikać testowania węchu za pomocą silnie drażniących substancji (np. amoniaku), ponieważ mogą one podrażniać inny nerw czaszkowy (nerw trójdzielny). Czasami stosuje się również test, w którym pacjent wybiera odpowiedź spośród czterech możliwych dla każdej substancji zapachowej.

Lekarz przeprowadza wywiad z pacjentem, który może pomóc w ukierunkowaniu dalszego procesu diagnostycznego. Ponieważ najczęstsze przyczyny zaburzeń węchu są związane z chorobami laryngologicznymi, ważne jest sprawdzenie, czy pacjent miał wcześniejsze infekcje górnych dróg oddechowych lub infekcje wirusowe (takie jak COVID-19 czy grypa), a także upewnienie się, czy nie cierpi na przewlekłe zapalenie zatok. Należy także zwrócić uwagę na ewentualne niepokojące objawy z twarzoczaszki, które mogą sugerować obecność nowotworu. W przypadku podejrzenia przyczyn laryngologicznych, konieczne jest wykonanie badania otolaryngologicznego oraz, jeśli to konieczne, skierowanie pacjenta na dodatkowe badania, takie jak tomografia komputerowa zatok, która pozwala wykryć zmiany nowotworowe, polipy czy stany zapalne.

Jeśli w wywiadzie pacjenta występuje uraz, który poprzedza pogorszenie węchu, należy ocenić, czy istnieje związek czasowy z urazem czaszkowo-mózgowym. Badanie głowy metodą rezonansu magnetycznego powinno być wykonane u pacjentów, u których utrata węchu nie może być wyjaśniona przez wcześniejszy uraz, zabieg neurochirurgiczny w okolicy węchowej lub inną zdiagnozowaną chorobę. To badanie pozwala wykryć nieprawidłowości w obrębie mózgu, takie jak guzy czy zaniki w okolicach czołowej lub skroniowej.

Lekarz w wywiadzie pyta także o choroby takie jak cukrzyca czy inne choroby układowe oraz dokładnie analizuje leki, które pacjent obecnie przyjmuje lub przyjmował w przeszłości, szczególnie te, które mogły uszkodzić układ węchowy. W przypadku podejrzenia, że zaburzenia węchu mogą być objawem napadu padaczkowego, ważne jest zbadanie czasu trwania zaburzeń węchu oraz innych towarzyszących objawów, a także wykonanie EEG, które może wykazać zmiany napadowe charakterystyczne dla padaczki.

 

Leczenie zaburzeń węchowych

 

Rokowanie w przypadku utraty węchu zależy od przyczyny, która ją spowodowała, oraz możliwości jej leczenia lub usunięcia. U pacjentów, u których zaburzenia węchu występują po infekcji wirusowej dróg oddechowych, pomocny może być trening węchowy, który sprzyja poprawie funkcji węchu w przypadku utrzymujących się objawów.

Trening węchu polega na intensywnym wąchaniu co najmniej czterech różnych zapachów przez 10 sekund, dwa razy dziennie, przez co najmniej 12 tygodni (optymalnie 24–36 tygodni). Wybierane zapachy powinny być wyraźne i intensywne, na przykład kwiatowe (róża) lub owocowe (cytryna). Pacjenci mogą przeprowadzać trening węchowy samodzielnie w domu, korzystając z gotowych zestawów do treningu lub olejków eterycznych.

Warto pamiętać, że odczuwanie smaku jest silnie związane z zapachem, dlatego pacjenci z zaburzeniami węchu często skarżą się na zaburzenia smaku, mimo braku zmian w strukturach odpowiedzialnych za jego odbiór.