Masaż leczniczy - pożyteczny i przyjemny
Tags
złamanie uraz terapia masaż fizjoterapia
Celem masażu leczniczego jak sama nazwa wskazuje jest odziaływanie lecznicze na tkanki pacjenta. Fizjoterapeuta wykorzystuje w tym celu odpowiednie techniki m.in: głaskanie, ugniatanie, rolowanie, naciskanie, masaż poprzeczny. Mo to przyspieszyć przepływ kwi oraz związków odżywczych do obolałych, chorych okolic ciała, w ten sposób uzyskujemy efekt leczniczy. To dobre rozwiązanie przy pojawiających się bólach kręgosłupa, mięśni oraz więzadeł, które go otaczają.

Masaż leczniczy - działanie

Masaż usprawnia przepływ chłonki i krwi w żyłach oraz naczyniach chłonnych, odprowadza również zbędne substancje przemiany materii. Doprowadza w te miejsca elementy odżywcze, przyspieszając regenerację. Podstawowe działanie masażu leczniczego to:

-zmniejszenie napięcia mięśni oraz tkanek
-redukcja bólu
-zmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points
-przyspieszenie regeneracji mięśni
-ograniczenie postępu zaniku mięśni
-zmniejszenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych

Masaż leczniczy - komu i na co pomoże?
Zazwyczaj masaż leczniczy zaleca się osobom, które doznały kontuzji lub nie mogą poradzić sobie z bólem pleców, barków czy szyi. Bardzo często z masażu leczniczego korzystają osoby niepełnosprawne lub po zabiegach chirurgicznych np. pacjentki onkologiczne po mastektomii. Należy pamiętać, że masaż przyniesie zamierzony efekt terapeutyczny jeśli korzysta się z usług wykwalifikowanego terapeuty, może to być: masażysta, fizjoterapeuta czy rehabilitant, nie mniej osoba która na pewno wykona taki zabieg prawidłowo, a my będziemy mogli się cieszyć jego leczniczym efektem.

Masaż leczniczy ma szerokie zastosowanie i przynosi wiele korzyści. Pomaga na:

przeciążeniowe bóle kręgosłupa
dolegliwości reumatyczne ( RZS, ZZSK, fibromialgia )
urazy, złamania kończyn
zaburzenia napięcia mięśniowego

Jak się przygotować do masażu?
Do fizjoterapeuty powinniśmy ubrać się przede wszystkim wygodnie, odpowiednio do tego którą część ciała będziemy poddawać zabiegowi. Najlepiej zabrać ze sobą dodatkowo mały ręcznik, może się on przydać podczas samego masażu lub zaraz po, jeśli okarze się, że na skórze pozostal nadmiar olejku, oliwki lub maści.
Masaż leczniczy zazwyczaj trwa ok 30 min (masaż częściowy) lub ok 60 min (masaż całościowy). Zaleca się wykonywanie w seriach po ok. 10 zabiegów. Przynosi wtedy najwięcej korzyści. Przerwy między masażami w serii powinny trwać ok. 2-3 dni, organizm ma wtedy czas na regenerację.