Wszyscy znamy dobroczynne działanie miodu, jednak nie każdy miał okazję zetknąć się z innymi produktami, powstałymi w wyniku działalności pszczół. Do jednych z wartych uwagi należy pyłek pszczeli, który w naturze służy pszczołom jako pokarm i zapas pożywienia na trudne czasy. Pszczoły, jako bardzo mądre stworzenia, wiedzą co robić aby przetrwać, dlatego ludzie, za ich przykładem zaczęli stosować pyłek pszczeli uzyskując zdumiewające efekty.

Właściwości pyłku pszczelego

Pyłek pszczeli jest zaliczany do żywności superfoods, przez wzgląd na swoje niesamowite działanie na organizm człowieka.  Wyglądem przypomina małe granulki, które pszczoły formują z pyłku pszczelego i swojej śliny. Podobnie jak w przypadku miodu, kolor pyłku jest uzależniony od rodzaju kwiatów, z których został zebrany przez pszczoły. Zawartość pyłku pszczelego to same skarby: masa witamin takich jak A, C, D, E czy z grupy B, białko, lipidy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, antyoksydanty i sole mineralne. Pyłek pszczeli działa silnie odżywczo i wzmacniająco na odporność.

Pyłek pszczeli jest bardzo wartościową odżywką, która wzbogaca organizm o niezbędne substancje odżywcze. Podstawowe działanie pyłku pszczelego na organizm człowieka to:

  • Pobudzanie apetytu;
  • Obniżenie wagi u osób z nadwagą;
  • Zwiększa poziom żelaza we krwi;
  • Zwiększa liczbę czerwonych krwinek;
  • Wzbogaca florę bakteryjną jelit;
  • Reguluje procesy trawienne;
  • Działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciw grzybicze;
  • Pomocny przy leczeniu wrzodów żołądka;
  • Reguluje rytm wypróżnień, zapobiegając zaparciom i biegunkom;
  • Działa uspokajająco na układ nerwowy, pomaga w leczeniu depresji i nerwic;
  • Obniża poziom trój glicerydów i cholesterolu;
  • Przyczynia się do zwiększania ilości przeciwciał, działając wzmacniająco na odporność;
  • Łagodzi alergie;
  • Pomocny w leczeniu prostaty;
  • Obniża poziom cukru we krwi.

 

Jak stosować pyłek pszczeli?

Pyłek pszczeli można podawać dzieciom od 3 roku życia. Zanim jednak podamy go dziecku lub sami zażyjemy, pamiętajmy aby zrobić próbę uczuleniową, gdyż pyłek, podobnie jak inne produkty wytwarzane przez pszczoły, może uczulać. Można przeprowadzać kuracje pyłkiem, które silnie wzmacniają odporność. Pamiętajmy jednak, że pyłek nie zadziała po 1 użyciu – jeśli chcemy zobaczyć efekty musimy zażywać go przez minimum  2-3 miesiące. Pyłek możemy rozpuścić w wodzie, soku  lub miodzie i zażywać 2-3 razy dziennie. Małe dzieci powinny przyjąć 2 łyżeczki dziennie, starsze od 6 roku życia – 3 łyżeczki, natomiast dzieciom powyżej 12 roku życia i dorosłym zaleca się około 2 łyżek stołowych dziennie.