Tagi:
zdrowie koronawirus covid
Kiedy 14 maja tego roku Ana Đurić (znana szerzej jako Konstrakta), reprezentując Serbię przed milionami Europejczyków w finale konkursu Eurowizji, śpiewała o zdrowym ciele w charakterystycznym rytmie „biti zdrava” większość z nas była przekonana że bitwa z koronawirusem została już wygrana.  Niespełna 2 miesiące później lekarze alarmują - grozi nam kolejna fala zakażeń, której epicentrum spodziewane jest jesienią.


Nowe warianty



Choć wciąż dominującym w Polsce wariantem wirusa Sars-Cov-2 jest Omikron, wykształcił on już swoich następców. O ile siła rażenia wariantów BA.4 i BA.5 nie jest tak znaczna jak dobrze znanej nam Delty, to zagrożenie zdaniem specjalistów w żadnym wypadku nie minęło. Z oficjalnych danych opublikowanych przez MInisterstwo Zdrowia wiemy, że minionej doby odnotowano ponad 1000 nowych zakażeń. Trzeba zauważyć, że w zeszłym tygodniu było ich niespełna 700! Jednocześnie nie wiemy ile zakażeń nie zostało wykrytych, coraz więcej osób nie decyduje się na wykonanie nawet prostego testu.



Potrzeba szczepień




Lekarze alarmują, że najbardziej narażone na atak wirusa pozostają osoby niezaszczepione. Do tego grona należy zaliczyć osoby, które nie zdecydowały się na przyjęcie dawek przypominających, ponieważ nowe warianty wirusa mogą być odporne na początkowe szczepione. Do tej pory w Polsce podano 54,6mln dawek, a pełną dawką zostało zaszczepionych 22,5mln Polaków. To oznacza, że w pełni zaszczepione zostało 59,3% populacji naszego kraju.


Mycie rąk



Warto wziąć pod uwagę powyższe statystyki w codziennym życiu. Jak mantrę można powtarzać o konieczności mycia rąk. Nawet jeden na 8 z nas nie myje rąk przed jedzeniem! Co więcej, co 2 z nas (mężczyzn) nie myje rąk po wyjściu z toalety! Drogie Panie, u Was nie jest znacznie lepiej, ponieważ co czwarta z Was również tego nie robi! Tak, to tylko statystyki, ale przyjrzyj się im jeśli w Twoim zakładzie pracy pracują więcej niż 3 osoby…


DDM



Dlatego warto również pamiętać o prostej, schematycznej zasadzie DDM - Dystans - Dezynfekcja - Maseczka.



  • Dystans, bo nie wiesz jakie zwyczaje higieniczne ma osoba którą spotykasz np. w sklepie lub autobusie.
  • Dezynfekcja - tylko profesjonalne środki wygrywają nierówną walkę z wirusami, często mydło to za mało!
  • Maseczka - chroń siebie i innych i pamiętaj że sam możesz przechodzić zakażenie bezobjawowo! 


Do wspomnianego schematu warto dodać literę W - jak „wietrzenie”. Dopływ świeżego powietrza do pokoju, czy to w domu czy w pracy pomoże oczyścić wdychane powietrze nie tylko z wirusa Sars-Cov-2 ale również wielu innych patogenów. 



Wakacje nie są wakacjami od wirusa!


Wkroczyliśmy właśnie w sezon urlopowy, który w powiązaniu z brakiem ograniczeń w przemieszczaniu się oraz restrykcji związanych z korzystaniem z lokali czy środków transportu zbiorowego może znacząco osłabić naszą czujność. Tym bardziej warto pamiętać o powyższych zasadach, aby po urlopie wrócić pełnym energii i zdrowia!