Łokieć golfisty to schorzenie przeciążeniowe, które polega na uszkodzeniu przyczepów ścięgien mięśni zginaczy nadgarstka. W terminologii medycznej nazywane jest Łokieć golfisty.
Zmiany chorobowe lokalizują się po wewnętrznej stronie łokcia (przy nadkłykciu przyśrodkowym kości ramiennej) i wynikają z mikrourazów powstających podczas powtarzalnych ruchów.


Przyczyny

Mimo nazwy schorzenie nie dotyczy wyłącznie golfistów. Może pojawić się u osób wykonujących powtarzalne czynności ręką.

Do najczęstszych przyczyn należą:

przeciążenie mięśni przedramienia,
powtarzalne ruchy zginania nadgarstka,
praca fizyczna (np. mechanicy, stolarze),
intensywne treningi sportowe,
niewłaściwa technika ćwiczeń.

 

Objawy

Typowe objawy obejmują:

ból po wewnętrznej stronie łokcia,
promieniowanie bólu do przedramienia,
osłabienie siły chwytu,
ból podczas zginania nadgarstka lub zaciskania dłoni,
sztywność stawu łokciowego.

Objawy często nasilają się podczas wykonywania codziennych czynności, takich jak podnoszenie przedmiotów czy pisanie.


Diagnostyka

Rozpoznanie opiera się głównie na badaniu lekarskim oraz wywiadzie dotyczącym dolegliwości.

Lekarz może wykonać:

testy czynnościowe (wywołujące ból przy określonych ruchach),
badania obrazowe (USG lub rezonans magnetyczny) w celu oceny uszkodzeń tkanek.
Leczenie
Leczenie zachowawcze

W większości przypadków stosuje się leczenie nieoperacyjne:

odpoczynek i ograniczenie aktywności,
zimne okłady,
leki przeciwbólowe i przeciwzapalne,
fizjoterapia (ćwiczenia wzmacniające i rozciągające),
stosowanie opasek ortopedycznych.

 

Leczenie specjalistyczne

W bardziej zaawansowanych przypadkach:

iniekcje (np. kortykosteroidów),
terapia falą uderzeniową,
zabiegi chirurgiczne (rzadko).
Profilaktyka


Aby zapobiegać nawrotom, warto:

stosować prawidłową technikę podczas ćwiczeń,
robić przerwy w pracy fizycznej,
wzmacniać mięśnie przedramienia,
unikać przeciążeń.